同仁双宝片效果可以的，可以试试，放心！平时注意休息，适当运动，多多锻炼，多做有氧运。建议平时规律睡眠，多吃营养价值高的食物，多做有氧运动，比如跑步，骑自行车，快走等等，要注意健康的生活方式，这种药是可以的，效果也是不错的，可以用一用，观察效果。