根据您说的，还是有必要继续服用下去。因为镇静催眠的这一些治疗失眠的药物。主要还是起到帮助睡眠的一个效果，并不是彻底的一个康复。如果失眠要彻底的康复，可能要中西医结合起来治疗，要从根本上查清楚病因。有的人是因为神经调节障碍引起来的，像现在的问题，要查清楚，还有一个问题就是，是单纯性的失眠，还是因为抑郁导致的失眠。这个是很关键的。如果说一直这样，停不了药。建议及时的找明病因，必要时配合心理治疗。