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每天白天心情一切正常，一到晚上容易发脾气

2020-07-17 13:46发布

站内问答 / 精神心理科
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每天白天心情一切正常，一到晚上容易发脾气，总喜欢幻想，还特别想哭，感觉自己特别没用，感觉自己很失败，未来不会很好。心里莫名的难受，也总觉得全世界对不起自己。
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1条回答
吴晓红
1楼 · 2020-07-17 14:00.采纳回答
根据您的症状是出现典型的抑郁情绪，典型症状出现自杀自残行为，莫名其妙的出现悲伤，消极，想哭委屈的心态，尤其最主要的可能是觉得别人不能真正的理解你，所以自己总是一个人憋着，甚至有时候出现压抑到窒息的现象。建议您及时到医院做下抑郁量表测试看看。能明确清楚您到底是到什么程度，是否同时伴有焦虑，都能明确诊断清楚，尽量放松自己，多运动，转移注意力，祝早日康。
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