本人女,30岁,因为3年前鬼使神差的出了

2020-07-17 13:46发布

本人女,30岁,因为3年前鬼使神差的出了轨,到现在一直走不出来,觉得自己脏,觉得对不起孩子和老公,还怕出轨对象再联系,我感觉我要疯了,感觉活着好累!又不敢跟老公说,说了怕他堵心一辈子!好想结束自己,又放不下孩子!看见别的恋人和夫妻就想哭!老公对我好一点也想哭!我该怎么办?
1条回答
杨敏娜
1楼 · 2020-07-17 14:21.采纳回答
您的情况考虑有明显的抑郁了,建议您需要尽快把这种情况告诉你的家人,在他们的陪同下带你去当地的精神心理科就诊,在专科医生指导下,可以结合抑郁量表测试,明确诊断的,以便及时的干预治疗,以免影响你的生活和学习,以及带来不良后果的。建议您需要调整好心态,每个人难免有范错误的时候,尽快改正,好好回归家庭就没事的。不要自责了。

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