容易烦躁,易怒,睡不好觉,特别容易睡不着

2020-07-17 14:01发布

容易烦躁,易怒,睡不好觉,特别容易睡不着,躺在床上喜欢多想,经常感觉情绪激动,喘不上气,并且激动时容易发抖,对声音比较敏感,尤其是相对安静的时候突然有声音,感觉特别难受,突然一惊,心脏一缩,容易做一件事,做着做着就感觉特别没意思,也经常能感觉很孤单,觉得他们都不懂我,有的时候会没有共同语言,容易因为朋友的话而感到不爽,我个人是学习美术的,家里人不理解我,也不是很支持我,家里遭遇过变故,现在的生活条件没有之前的好,我有的时候会站在家里人的角度看问题,可他们基本上不会站在我的角度看问题,反而会讲我,不理解我,经常讲一些让我感觉很难过的话,我比较敏感,也很小心,有时会出现消极想法,比如自杀,但是又会因为各种放不下而放弃这个念头,小学的时候我的家长经常会讲一些很难听的话,他们觉得小孩子是没有尊严的,但是我的自尊心很强,我很难过,而且这种感觉随着年龄增长在心里面已经生根发芽了,很无奈,很无助,不知道现在该怎么办才好,知道要好好学习,也想好好学习,就是很难按时完成任务,想知道现在到底要怎么办,需不需要去医院看看
1条回答
1楼 · 2020-07-17 14:11.采纳回答
您的情况考虑有明显的抑郁了,建议您需要尽快把这种情况告诉你的家人,在他们的陪同下带你去当地的精神心理科就诊,在专科医生指导下,可以结合抑郁量表测试,明确诊断的,以便及时的干预治疗,以免影响你的生活和学习,以及带来不良后果的。抑郁是一种常见的心理疾病,现在发病率很高,它的病因和环境因素,心理因素以及性格,生活工作,学习压力过大有关的,你不要紧张,但要引起重视了。大部分可以通过早期诊断,及时治疗康复的。

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