半夜两至三点老起来,不好睡觉,到了五六

2020-07-17 13:57发布

半夜两至三点老起来,不好睡觉,到了五六点后又瞌睡的不能,这是咋回事?吃上吗药?
1条回答
陶静
1楼 · 2020-07-17 14:19.采纳回答
这是一种睡眠障碍,患者主要表现为夜间醒来这种情况,其实最主要的可能还是考虑和患者的不良情绪有关,患者可能会存在一些焦虑抑郁的情绪。所以最主要的还是要进行心理上的治疗,鼓励患者去接受自己的不良的情绪,这是最主要的,当失眠的时候情绪一定不要过度的紧张。

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