失眠的发生多数还是和患者的不良情绪有一定的关系的，所以最主要的治疗还是要学会如何去接受自己的不良情绪，能够学会和自己的情绪去相处。上述药物对于治疗失眠可能会有一定的效果，建议患者可以适当的使用，但是一定不要过度依赖药物的治疗。