影响性欲的有，情绪、营养、嗜烟酒、药物、居住条件、季节和气温、年龄、健康状况等，性欲的发生除了内在原因，性激素作用之外，外界的刺激也很重要，生活单调或很少与他人交往，从不看有关爱情的书刊和电影，电视，也不谈论有关话题，即缺乏性爱方面的诱发因素，性欲便受到抑制，处于较低水平，长期无性生活或很少获得快感和满足者可使性欲降低，同时，过频的性生活也会导致性欲降低。心理状况，对性爱恐惧，厌恶及心理抵触;对性爱有洁癖症及严重的心理阴影;对性爱认识不足，当作义务或程序，投入程度不够;受传统观念，意识影响，性爱时不主动，感觉羞耻，肮脏。建议结合上述情况的描述，对照自己的情况，分析一下自己的原因，主动的沟通，换位思考一下，夫妻双方多沟通。