这种情况建议您需要去医院就诊，挂号体检科。做常规检查。首先排除躯体疾病。如果检查了没有问题。需要去精神科就诊，结合规范的心理测试。排除抑郁的可能性，以便早期疏导治疗。平时加强户外活动。缓解学习压力。有助于改善这种不良情况的。