半夜醒，背后凉多是神经衰弱导致的。还可出现失眠，焦虑，烦躁，头疼的表现。多是压力大，过度熬夜导致的。建议挂内科，详细查体，明确诊断。神经衰弱服用谷维素，刺五加，补脑安神片治疗。平时饮食宜清淡食物为主，保持规律性，多吃蔬菜，多补充维生素。