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你好,我总觉得我会出事,家人会出事,一想
2020-07-17 14:10
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精神心理科
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你好,我总觉得我会出事,家人会出事,一想到这些,就觉得心慌睡不着,我是怎么了
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1楼 · 2020-07-17 14:31.
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主要考虑心理问题,总是担心未来不可预知的事情,给你说一个现实:我们每个人都要是死亡的,但是几乎所有的人都会努力去生活,把生活过得有滋有味,其实消极一点来说,每个人的结果都一样。我们生活的重点是过程,不是结果。你担心出事,这个结果,并不是过程,我们要把自己的生活过好,关键是过程,不是结果,不能因为担心结果就不好好过好每一天。
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