这种情况还要考虑是否是一种心理因素所致的疾病，不要过度担心，越担心越紧张焦虑，越加重症状，及时调整自己的心态和生活方式，多运动及转移一下注意力，调整治疗方案就会有所改善的。焦虑症状是一种心里因素导致的疾病，一般需要在专科医生指导下使用抗焦虑的药物，同时及时调整自己的生活方和心态，就可以慢慢的改善过。