我十七岁,只有身高1米6。脚只有37

2020-07-17 14:23发布

我十七岁,只有身高1米6。脚只有37码。我该怎么办
1条回答
1楼 · 2020-07-17 14:56.采纳回答
你的身高虽然比同龄人偏矮,但是也在正常的范围之内,与遗传基因有关系,从你的年龄来看,身高还会增长。平时坚持锻炼身体,从小运动量开始,循序渐进,持之以恒,保证充足的睡眠,劳逸结合,饮食营养均衡,以粗粮、蔬菜和水果为主,补充优质蛋白质。

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