有点抑郁症，抑郁症喜欢哭，尤其是自己的时候喜欢哭，一般精神压力大，有不顺心的事情容易这样的。建议找个心理医生看看，吃点解郁安神一类中药治疗的。可以多和别人交流，自己想开心的事情，不高兴的事情别想了，可以参加一些体育活动，可以帮助抑郁症恢复。