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我好难受,就是特别难受,感觉没有人爱我,
2020-07-17 14:21
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精神心理科
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我好难受,就是特别难受,感觉没有人爱我,每天恍恍惚惚的老是想哭,没有人爱我!所有人都不喜欢我,我为什么总是要被排斥,是不是我死了,我才能快乐,好烦啊,一句话都不想说了,我根本就不知道为什么要活着,我的爸妈为什么要把我生下来啊,就是为了让我感受折磨吗?每次都这样,每次都这样,你们为什么都能做到在上一秒和别人聊的开心,一看到我聊天就不高兴呢,我好累啊,我要坚持不下了,我好想好想直接从楼上跳下去啊,为什么活着会这么累啊?
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1条回答
1楼 · 2020-07-17 14:48.
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这种情况考虑是您情绪不稳定,焦虑症的原因导致的,需要具体来医院检查一下,对症进行治疗的,必要时可以接受心理辅导的。建议您平时要调整好自己的情绪变化,避免给自己添加太多的压力,可以通过转移注意力等方式释放压力,调节好自己的心情,避免不良情绪的刺激。
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