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你好。我最近一段时间晚上一直做梦，吃了那

2020-07-17 14:09发布

站内问答 / 精神心理科
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你好。我最近一段时间晚上一直做梦，吃了那个养血安神片，情况依旧。不知道是怎么回事？谢谢。
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1条回答
许建安
1楼 · 2020-07-17 14:50.采纳回答
做梦是一种正常的生理现象，或者和个人的体质有关，如果不影响第二天的精神状况是不需要特殊处理的。必要时可以服用枣仁安神胶囊，甜梦口服液对症治疗，必要时去失眠专科就诊，遵医生指导，明确原因对症治疗，睡前忌饮咖啡，浓茶，可以听一些轻松舒缓的音乐，有助于调节睡眠质量。
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