失眠是抑郁和焦虑的一种伴随症状之一，所以要排除这种情况，如果存在有抑郁或者焦虑症状，需要使用抗抑郁药物才能改善失眠症状，抑郁情绪好了失眠也就恢复了。中草药有一定的副反应，可能与没有经过炮制有关，建议去睡眠专科医院检查和治疗比较好。