现在的情况多考虑为心理因素和精神系统的异常而引起的表现，对你的身体健康是会造成负面的影响。建议您现在避免有这样的想法，要到专业的心理科室或精神科来做出明确的判断。要根据不同的情况来选择药物，或者是进行康复理疗的方式，这样才能使其稳定在合理的范围。