刺五加籽主要是宁心安神，祛风除湿，活血化瘀。因此对于人体来说，具有很好的药用价值，适当的使用刺五加籽对于人体来说可以起到治疗失眠，神经衰弱等相关病症，另外可以有效的缓解患者疲劳的情况。可以长期适量泡水喝，但是一定要注意控制药量，否则会增加肝肾负担。老年人失眠可以配合服用酸枣仁胶囊改善睡眠质量。