孩子一天一杯牛奶是可以的，只要本身没有其他疾病，如肾病、肝病，蛋白质可以正常代谢，是可以喝牛奶的。 除了喝牛奶，还要多吃新鲜蔬菜、水果，补充蛋白质的同时，维生素、微量元素等也很重要，买牛奶要注意选购正规合格产品，避免长久服用导致肾结石等。

你好，5岁的儿童胃肠道都已经发育健全，可以直接喝纯牛奶。因为纯牛奶营养比较丰富，含有人体所需要的各种元素，而且还能够有效的预防缺钙。如果孩子喝纯牛奶以后没有出现肠胃的不舒服，建议可以继续喝纯牛奶，还要注意给孩子多吃些蔬菜水果，保持营养的均衡。