按大人意愿的时间让他吃，还没到他感觉到饿的时候你就急着想让他吃，这样总是借过最好进食的机会。给她不喜欢的味道吃，大人总是觉得营养第一，可是孩子并不这么认为。如排骨的做法，糖醋排骨比排骨汤小孩更喜欢一些。

小孩子厌食可能是消化不良，或者是有饮食习惯不好引起的改变，可以是先吃吗丁啉悬液和小儿健胃口服液，或者是五维他口服液治疗改善症状的。同时白天可以适当的活动锻炼一下，促进胃肠道蠕动，可以增强食欲的。如果长期不好也可以中药调理。