首先的一点是注意睡眠环境。在咳嗽的时候多加注意睡眠环境是十分重要的。药物调理。宝宝属于纯阳之体，体质偏热，咳嗽大都会伴有热、咳、痰、喘等肺内郁热的症状。在生活中多加注意孩子的饮食，让孩子远离辛辣口味刺激的食物。

四岁宝宝咳嗽很厉害，建议到医院让医生进行肺部的听诊，看有无支气管炎或者肺炎的发生，必要时做肺部的X线片。如果是有支气管炎或者肺炎，建议立即住院治疗。一般轻度不频繁的咳嗽有助于排痰，痰液排出后咳嗽会自然缓解。剧烈而频繁的咳嗽，对身体十分有害，对剧烈干咳，可在短时间内应用止咳药物帮助止咳。对咳嗽、痰多、黏稠、不易咳出的患儿应使用止咳化痰药，祛痰灵、猴枣散，没有药物过敏史可以再加上抗生素，比如头孢克洛、阿莫西林或者罗红霉素。同时要注意保证患儿有足够的水分摄入，帮助痰液稀释，有助于痰液排出，可以给孩子喝冰糖雪梨水。