有可能是因受凉引起的上呼吸道感染所导致，上呼吸道感染大多数由病毒所引起的。建议饮食给予清淡易消化食物，多吃新鲜水果以及蔬菜，忌食辛辣刺激性食物，多喝水，可以用葱头煎水喝，开窗通风，保持室内空气流通，密切观察宝宝的精神状态食欲大小便等一般情况，如有异常及时就医。

首先要采用软烂，容易消化的食物。不要吃辛辣刺激的东西。烧烤，巧克力都不要吃。煮点白菜豆腐汤，白菜对肺热咳嗽有效。多吃花菜，花菜可以防止感冒，它的维C含量很高，还含有有胡萝卜素。非常适合生长发育期的儿童吃，但需要注意的是，花菜不适宜和猪肝一起吃，因为常有残留的农药，所以一定要用盐水浸泡一会。