平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等。可以多吃点粗粮红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。水果可以选择苹果，梨等。如果系统检查过没有别的疾病，日常应加强煅炼，增强孩子的体质，如果孩子不开胃，应调脾胃。

你好！四岁孩子出现流涕、咳嗽症状，可能与儿童感冒有关，和成人的感冒不一样，它主要是儿童由于身体的抵抗力非常弱，感染病毒的几率相对于成人来说比较高。儿童身体的承受能力比较弱，应当选用温和的，中性的药物进行治疗，建议口服小儿止咳糖浆治疗。孩子出现食欲不振可能与胃肠功能受影响有关，要少量多餐喂养，口服益生菌调理肠道菌群治疗。