预防感冒可以吃的水果种类有很多，比如苹果，菠萝，梨等都可以有效的预防感冒的发生，因为苹果里面含有的苹果酸比较多，所以可以有效的预防感冒，菠萝里面因为含有的菠萝蛋白酶，可以有效的缓解咳嗽以及喉咙痛的情况。

儿童感冒和成人的感冒不一样，它主要是儿童由于身体的抵抗力非常弱，感染病毒的几率相对于成人来说比较高。儿童身体的承受能力比较弱，应当选用温和的，中性的药物进行治疗。预防儿童感冒的关键在于注意个人卫生，加强营养补充，全面均衡饮食，多参加户外锻炼。