女孩肚子大是什么原因？

2020-08-12 10:14发布

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我家的那女儿这一年十一岁，自大概一年前起，感觉肚子大了许多，很是明显，当然人也稍微胖了点，从后面看不觉得有多胖，但前面一看，十个人有九个人都说怎么肚子大，是何种原因？

1条回答

1楼 · 2020-08-12 10:53.采纳回答

缺乏运动型肥胖，即使你的食量没有增加，但每天大部分都被工作所占据，连做运动的时间都没有，就这样在不知不觉中囤积了肥肉。多做带氧运动，例如：跑步，频率最好保持在每周三次，每次半小时。带氧运动可消耗的热量：跑步半小时大约可消耗1050卡路里。