按摩法手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，并且对消化是有利的。父母应该注意从调理宝宝饮食、养成定时蹲厕大便习惯、保证适当活动量这几个方面入手。宝宝的饮食一定要均衡，不能偏食。

你好！婴儿一般在4-6个月的时候开始添加辅食，辅食添加需按照先少后多，先稀后稠，先容易消化，后难消化的原则。根据目前情况来看，孩子断奶后采取配方奶粉和辅食替代喂养，出现便秘表现，这应该是喂养不当引起的消化吸收不良，要循序渐进断奶，口服乳果糖改善排便，轻柔按摩腹部促进胃肠蠕动。