一岁宝宝轻度的贫血可以适量的给宝宝添加动物的肝脏，瘦肉，蛋黄，鱼类等这些食物那含有的铁元素比较多，可以将这些食物打碎以后放到宝宝的粥里面混合着吃，但是一定要适量，不要过多。平时要让宝宝多活动，增加铁元素的吸收与转化。

你好！一岁去医院检查有小儿贫血，可能与营养缺乏所造成的营养不良性贫血有关，简称营养性贫血。是婴幼儿的常见病，它是由于缺乏造血所必需的铁而引发的。需全面均衡饮食，多吃肉类、豆类等高蛋白食物，多吃含铁元素丰富的动物肝脏，红枣等食物。