如果经常出现数天大便一次或大便秘结的话，考虑为习惯性便秘引起的，需要注意饮食及养成良好的排便习惯，建议通过引起调理，平时注意多吃新鲜水果以及蔬菜，多喝水，适当运动，养成晨起排便的习惯，如果大便干硬难解，或排便时伴疼痛的话，可以外用开塞露治疗的。

小孩3天没拉大便，需要注意孩子有没有伴随其他的不适症状。比如有没有呕吐，食欲和奶量下降，如果没有伴随其它症状，可以先密切观察。如果孩子有呕吐，食欲下降，或者是奶量下降等表现，可以暂时先给予开塞露通便1次，或者用肥皂条刺激肛周，也可以帮助排便1次。平时需要让孩子多喝温水，增加运动，另外，多吃富含膳食纤维的粗粮、玉米、红薯、韭菜或者是水果，比如火龙果、香蕉、雪莲果等等，都有很好的通便效果。