现在的观点是建议在宝宝六个月大时再添加辅食，过早添加辅食容易导致孩子营养摄入不足，影响生长发育。建议妈妈多吃猪肉、鸡肉、鱼肉等瘦肉，以促进奶水的分泌和增加奶水里的营养。妈妈还要注意保证有充足的睡眠，这样才能保证奶水的分泌。

你好！婴儿一般在4-6个月的时候开始添加辅食，辅食添加需按照先少后多，先稀后稠，先容易消化，后难消化的原则。刚开始时，可以添加一些米汤，米粉等容易消化的食物，如果孩子消化良好，可以逐渐添加水果泥，米糊等食物，并增加增加辅食的量。三月龄婴儿不可以添加辅食喂养，出现这种情况可以先口服益生菌调理肠道菌群治疗，如果为改善的话，可以更换配方奶粉喂养。