37度并不能算作发烧。成年人腋下体温在36°-37°1之间，腋下体温在37°是正常的。建议，注意休息和保暖，避免劳累，平时要多喝热水，多吃蔬菜和水果，忌生冷辛辣刺激性的食物，保持良好的心情和充足的睡眠，要注意个人卫生。