蛋白粉是补充蛋白质的，是一种补品，可以给孩子服用的，它可以补充孩子体内的蛋白质，对于孩子的生长发育是有帮助的，注意按说明使用就可以的。有些食物中含蛋白质的成分也比较高，可以给孩子多吃一些含蛋白质高的食物，像牛奶，鸡蛋白，肉类等。生活中让孩子均衡的摄入饮食，平时注意不要有挑食的坏习惯，肉蛋奶果蔬都要摄入，还要多增加一些体育锻炼，可以增强孩子的体质。

虽说小孩是可以吃蛋白粉的，但是一般情况下，小孩是没有必要吃蛋白粉的。如果孩子是健康的话，平时吃肉类的食物或者是喝纯牛奶都能补充孩子所需的蛋白质，而且小孩相对于成人来说，不容易缺乏蛋白质的，所以儿童没必要吃蛋白粉。蛋白粉的成分主要有大豆蛋白等研磨制成的一种粉剂，能快速补充蛋白质。但是给儿童服用蛋白粉是不合适的，食用了可能会对消化道造成较大负担，甚至会导致孩子的肾功能的负担过大。总之，小孩虽说可以吃蛋白粉，尤其是有低蛋白血症的儿童，但是对于健康的孩子，是没有必要吃蛋白粉的。通常蛋白粉都是健身肌肉的人的食品，在大量体能消耗后需要补充体能的人群食用的，小孩子不需要吃。