小孩子老说脚疼脚背疼，首先要考虑是孩子生长发育过快引起的生长疼。生长疼一般出现在后半夜或者凌晨，会引起腿疼，脚疼，走路跛行等症状。一般通过热敷，按摩后疼痛可以自行缓解。另外脚疼脚背痛，还要考虑孩子的鞋子不合脚，在玩耍时碰撞，脚踩或者扭伤引起的肌肉疼痛。建议去医院的外科就诊，让医生当面触诊检查，必要时做脚部x光片，明确引起疼痛的原因，对症治疗。

孩子这种情况考虑是走路或者是运动过多引起疼痛的可能性，鞋子不舒服时也会引起孩子脚部的不适感觉，观察局部有无红肿表现。可以给孩子用热敷或者是按摩等方法来进行改善，给孩子穿舒服、大小合适的鞋子。注意这段时间避免活动太多，如果局部有红肿表现的话，那么就需要具体来医院拍片检查一下，处于生长发育过程中也会有生长痛的可能性，注意平时对症补钙治疗。