畏寒肢冷等症状一般是由于肾虚导致的，建议在医生的指导下服用一些温阳补肾的中成药，如八珍鹿胎颗粒等。日常应注意保暖，按时休息，不要做过重的体力活。如果用药一段时间后没有明显的好转，应立即就医。

女性出现畏冷、精神疲乏的症状多半是气血不足的表现，生宝宝月子没坐好容易留下病根，可选择性的服用中成药中补充气血的药物，如当归补血颗粒。还有可能是阳虚的表现，女性就表现为宫寒痛经、面色晄白，苔白滑，同时伴有气虚乏力、失眠多梦等症状。可配合穴位按摩，按揉百会穴，即头顶的正中心，可以点按的方式，时常5分钟，每天按一次。

女性出现肢体怕冷以及精神疲乏的现象可能是由于以下原因所致：1、有气血不足的现象导致，和坐月子以及自身的体质有很直接的关系。2、有肾虚的现象时也会有怕冷以及乏力等感觉。现在除了有手脚冰凉的症状，月经正常吗？