心火旺盛发病的因素，可能是由于长时间的肝郁气滞，肝气郁结，郁而化热。也有的是由于长时间的过度酗酒，过食辛辣刺激性，以及过度的吃一些温补的之品，酿湿生热。也有的是其他的脏腑功能失调所致，比如心肾不交，也就是水火不济，导致的心火旺盛。发病之后在临床上会表现为心烦，口渴，失眠多梦，小便短赤，大便秘结，口舌生疮。处理的方法可以应用导赤散加减，能够滋阴，清热，利尿，清心泻小肠火。

心火旺可能是缺乏维生素或微量元素，也可能是长期精神压抑所致。缺乏维生素需要在生活中多食用新鲜水果，补充体内维生素和微量元素的缺乏；精神压抑需要放松心情。外界因素包括饮食因素、环境因素等；内因包括体质因素、精神因素等。想避免心火旺，要同时从内因和外因进行来解决。内因方面则需要注意调节情志，心情不好，容易化火，要保持乐观的心情。饮食上少吃或不吃辣椒、花椒、生姜、大蒜等辛辣的食物，以及卤制的食物，因为卤制的食物含有较多的调味料，容易改变食物的属性，容易导致上火的发生。可能会有很多原因所导致的，可以服用清心泻火的中药来进行治疗，多吃些蔬菜和水果。