肋骨骨折一般大部分是由于跌倒意外的损伤，一般一个月症状就会慢慢的改善。但睡觉翻身尽量的要减少压迫。所以侧睡暂时是不合适。一般在两个月之内仍然要遵循减少压迫的原则。仰睡是合理的。建议一个月后可以先复查一下。如果是局部慢慢的骨痂生长就不要紧，继续饮食营养。

肋骨骨折的患者都有胸部挤压或撞击的外伤史，在骨折处可有疼痛，在深呼吸、咳嗽和变换体位时，常常导致疼痛加剧、咳痰无力，容易发生肺不张和肺内感染。所以肋骨骨折发生后，护理上要进行肋骨固定带的固定，固定以后，同时要鼓励患者尽早离床活动、主动呼吸及咳嗽排痰，减少呼吸系统发生感染的可能。老年人还要积极治疗骨质疏松等原始疾病，在日常生活中加强保护和锻炼，降低骨折的发生率和减轻损伤的程度，必要的时候可以配合抗生素口服。建议去医院复查骨折愈合情况。

这种情况还是损伤比较严重的，恢复起来也是相对比较慢的，睡觉体位的话最好就是平卧位，不要侧卧，以防受压导致骨折移位加重。现在一个月时间还不是很长，骨折愈合的并不是很结实，所以还是建议平卧比较好，不要侧卧，侧卧的话至少应该在三月以后，复查片子有明显骨痂形成以后才可以。

7月5号出现肋骨全部骨折，目前正处于一个月应该来说肋骨还没有完全的康复愈合，所以尽可能的还是不需要进行翻身表现，没有完全愈合，很容易出现再次的骨折。如果一定要翻身，最好还是通过外固定支具进行缓慢的翻身，以免出现骨折部位出现移位。