一般情况手指骨骼比较大影响美观。考虑因为个人生长发育原因有关。建议注意休息避免剧烈活动劳累。可以适当手指屈伸康复功能锻炼。可以手指牵拉伸展，局部手指按摩理疗观察看看。必要时当地正规综合性医院手外科就诊检查看看，可以考虑手部X线拍片检查，以免有骨骼问题引起。建议需要注意饮食清淡规律加强营养，适当食用钙质丰富食物，比如骨头汤，高钙牛奶等食物，避免高脂肪肥甘高热量食物以免肥胖。不要经常喝酒抽烟不良刺激。可以适当有氧运动锻炼避免肥胖情况。不要经常熬夜工作劳累。

手指骨骼大考虑是先天的，一般是没有办法变细的。平时自己可以注意保养，不要打响指，少做体力活动，避免手部内在肌肉太过发达，有时间也可以做做手指体操。指骨是分布在手指的小型长骨，一共有14节，其中拇指两节，另外四肢各有三节。由近侧到远侧依次是近节制骨、中节指骨和远节指骨。每节指骨有可以分为底、体、小头三个部分，底跟头之间是指骨体。除了末节指骨之外，其他各节各节指骨小头的关节面呈滑车形式与其远侧指骨的指骨底相关节，称为指骨滑车。根据指骨可以推算身高，根据它的骨化程度可以推断年龄。