小女孩8岁，这个期间，女生已经开始逐渐进入身体快速增长的时期，所以这个时候需要及时补充营养和钙铁等微量元素。但是也是需要排除是否有脚外伤的可能。所以还是建议你应该仔细询问女孩是否有跌倒、脚扭伤的情况，如果有外伤的话，需要拍片检查排除疑问。同时建议应该注意休息，检查后才能给予按摩热敷减轻缓解疼痛症状。同时注意休息，避免过多活动，还需要增加营养，补充钙，多进食蛋鱼、牛奶豆制品等食物。

8岁小女孩脚痛的原因有很多，孩子在生长发育的过程中，如果要长高，或者是体内营养元素失衡的情况下，都会出现这种情况，主要是因为人体的骨骼在快速的发育，骨骼细胞不断的生长所导致的。在这个时期家长一定要注意给孩子补充足够的营养元素，可以促进骨骼的发育。也有可能是因为孩子不小心碰到了脚部的肌肉，从而引起脚部神经肌肉的疼痛，如果孩子比较疼痛的话，可以摸点活血化瘀，或者是云南白药膏。