病毒性感冒和肺炎都是有潜伏期的，只是前者的潜伏期比较短，一般很快患者就会出现咳嗽、鼻塞、流鼻涕、头疼、嗓子疼等症状，而肺炎的潜伏期比较长，最长可以达到14天，感染后患者会出现发热、咳嗽、乏力等症状，因此建议大家做好防护措施，避免传染给他人，外出时要佩戴口罩等。如果出现发热、咳嗽等症状时，患者一定要引起高度重视，及时到医院的发热门诊进行就医治疗。平时要注意营养摄入的全面性，多吃新鲜水果和蔬菜，主食要注意粗细搭配，保证营养均衡。还可以吃点扶正固本、提高免疫力的中药材来调理身体，如广药牌灵芝孢子油等来调理好身体，扶正固本，有效增强免疫力，提高抗病力。其次、坚持锻炼身体，多运动，控制体重，体质增强，免疫力提高，不容易感染及生病。

病毒性的感冒，这个是没有什么潜伏期的，那么新型冠状病毒肺炎，它的潜伏期3到14天，最主要的是有武汉的流行学病史的，那么出现了发烧，咳嗽呼吸困难，并且抗炎抗病毒治疗没有效果，最终病毒核酸检测阳性。病毒性肺炎与细菌性肺炎的临床症状和体征多有重叠，至今仍然没有发现可靠的临床特征能够提示病毒感染。