疫情前期也就是潜伏期，主要的症状是浑身无力，发低烧，一旦接触过疫区的人，过不几天出现浑身无力等症状就需要警惕，此时虽然症状很轻，但是具有传染性，所以要做好隔离准备，避免传染给家人和朋友。一旦发热、咳嗽，就需要立即去专门的发热门诊检查，根据检查结果判定是否被感染上了新型冠状病毒。建议日常也不要过于焦虑，饮食方面注意营养均衡，加强营养，多吃高蛋白、多维生素、低脂肪、易消化的食物，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡，帮助提高免疫力。还可以吃点扶正固本、提高免疫力的中药材来调理身体，如广药牌灵芝孢子油等来调理好身体，扶正固本，可有效增强免疫力，提高抗病力。也要多运动，控制体重，体质增强，免疫力提高，不容易感染及生病。

从目前的确诊的病例的临床表现看，发病病人的主要前期症状就是，乏力，纳差，随后出现发热，干咳，咽痛。部分人可以出现鼻塞，流涕，头疼等感冒症状。但现在也发现很多人前期并没有发热症状，甚至有些病毒感染的病人没有任何临床症状，我们称为健康携带者。建议您这一段时间尽量少出门儿，不要去人群密集的地方，减少和人接触。勤洗手，做好个人卫生多睡觉，提高身体免疫力是最好的预防病毒感染的办法。