如果没有吃通便药物，考虑可能是脾虚引起的慢性肠炎。建议日常饮食以清淡 为主，不要吃生冷辛辣油腻的刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果和粗粮。因为你有便秘的症状，应该是主要是脾胃虚弱导致的便秘和腹泻。药物方面建议使用以补为主的中药，推荐使用首荟通便胶囊，纯中药制剂，具有泻浊通便、养阴益气的作用，以补治秘治疗虚症便秘。

白细胞升高说明有细菌感染，考虑是细菌感染性肠炎，平时可用抗生素、蒙脱石对症治疗，平时注意规律起居，忌辛辣刺激性食物，保持良好的饮食习惯。如果症状持续，建议到正规医疗机构做进一步检查。

反复拉水样便、大便常规正常、血常规白细胞高等说明有细菌性感染引起的慢性肠炎。可以用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊对症治疗。注意饮食，忌生冷辛辣等刺激性食物。如用药三五天疗效不明显或症状加重建议到医院消化内科做肠镜等进一步检查和治疗。