你这是对新型冠状病毒肺炎的恐慌和心理作用，如果没有接触史，没有发热、咳嗽、胸闷等症状就不考虑新型肺炎。没有接触，即使发热，也多为普通感染，大可不必惊慌。如果有接触史，那就需要隔离观察。如果有发热、咳嗽等就需要到当地指定医院发热门诊就诊。