腹胀、便秘首先考虑时胃肠道功能紊乱，观察是否存在上火或消化不良。一方面近期饮食要以清淡易消化的为主，多吃些含粗纤维的食物，少食辛辣刺激性食物。可以服用促胃动力药物，比如莫沙必利属于全胃肠动力药，对功能性消化不良及功能性便秘效果较好。如果是便秘引起的腹胀腹痛，主要就是因为大便没有及时的排除，胃肠蠕动功能差导致的，可以服用首荟通便胶囊，纯中药制剂，促进胃肠道功能运作，全面改善肠道功能，进一步解决便秘等问题。

反反复复的胃胀痛，要考虑慢性胃炎的情况。慢性胃炎是胃粘膜长期刺激引起的慢性炎性改变，以非萎缩性胃炎多见，常有腹痛，腹胀，反酸嗳气等临床表现。可以做个胃镜检查明确，慢性胃炎患者口服奥美拉唑，胃苏颗粒护胃治疗，饮食要清淡为主，忌辛辣刺激，不然容易反复发作，多喝水润滑胃肠道。