如果摘下来必须放在垃圾处或者是直接销毁，一般都是四个小时更换一次，平时注意好的卫生习惯，勤洗手，多通风，每天通风超过20分钟，这样可以稀释病毒。同时有新鲜的空气。建议，平时多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力，适当的活动锻炼有利于身体健康。