新型肺炎是新型冠状病毒感染引起的，它主要是通过呼吸道传播，对于紫外线和热敏感，建议减少出门，出门可以佩戴一次性的外科口罩或者是n95，要注意多锻炼，增强身体抵抗力，可以明显的减少感染的几率。建议多饮水，多食蔬菜水果，注意空气流通，保持居住环境温度湿度适中，注意休息，劳逸结合，不要熬夜。