体温可以自己测量，也可以去医院测量，但是必须要做好隔离措施，避免将病毒传染给他人，所以需要注意的。如果出现了反复的发烧，咽干，胸痛，呼吸困难，那就是需要尽快去医院就诊，需要做个全面的检查，然后选择合适的方法治疗的，避免疾病的加重。