N95口罩目前是医学上防护级别较高的口罩了，它本来就是一次性使用的口罩，如果是在暴露感染的情况下，比如医生、护士等，应该4小时更换一次口罩，如果你怀疑自己接触了确诊新型肺炎病例或者是疑似病例，那应该及时更换，或者是4小时更换一次。如果你没有接触疑似病例或者是确诊病例，就是说你在没有暴露的情况下，这种口罩可以佩戴到感觉呼吸阻力变大、呼吸费力再丢弃。