医用纱布是不可以洗的，洗了以后就不能发挥相应的作用，必须四个小时更换一次，这样才可以有好的防护。勤洗手，多通风，用酒精消毒这样是不错的。建议，现在虽然有疫情必须多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，适当的活动锻炼有利于身体健康，增强体质提高自身免疫力。