现在n95口罩主要是执行的标准不同，原则上在执行标准一栏是明显有制作工艺显示明确的n95标志。建议现在可以选择n95以上的防御口罩，或者是普通的外科口罩都是可以的，关键是要尽量减少外出，要注意多饮水，促进身体的新陈代谢，提高自身的抵抗能力。