现在新型冠状病毒肺炎全国31个省份都有明确的确诊病例报告，但是是在可控的范围之内的。建议现在尽量的减少外出，如果有必要外出时一定要佩戴口罩，防止被感染的情况，注意勤通风，勤洗手，多饮水，多吃绿叶蔬菜，保持优质蛋白质的摄入，提高自身的抵抗能力。